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こんにちは広島県三原市の柔術道場、ボヘミアンズ三原です。

もうすぐ2017年が終わろうとしてますね。皆さんにとって、この一年はどうだったでしょうか？私はというと、色々なことがあったような気がするし、なかったような気もするし…。

年頭に立てた、ストレッチを頑張るという目標はまずまず頑張れたような気がします。180度開脚は無理ですが。

柔術に関しては、やりたいテクニックがありすぎて時間が足りないくらいです。沢山練習するしかないですね！

というわけで、来年の1月の練習日をカレンダーに載せました。

それでは皆さん良いお年を〜

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こんにちは広島県三原市の柔術道場、ボヘミアンズ三原です。

12月のスケジュールをカレンダーにアップしました。

ネットのニュースを見るとオリンピック金メダリストの方が柔術デビューしてましたね。賛否両論あると思いますが、年も近いですし頑張って欲しいものですね。

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こんにちは広島県三原市の柔術道場、ボヘミアンズ三原です。

11月月の練習スケジュールをカレンダーにのせました。

10月の初心者クラスでは基本的なマット運動や、クローズドガードからの技を重点的に練習しました。

11月はハーフガードを練習しますm(_ _)m

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こんにちは広島県三原市の柔術道場ボヘミアンズ三原です。

10月分の練習日をカレンダーにのせました。

10月から初心者の方が参加しやすいように、初心者クラスを始めたいと思います。基本ムーブをメインにしたいと思います。スパーはしません。

もちろん初心者じゃない方も参加オッケーですm(_ _)m

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こんにちは広島県三原市の柔術道場、ボヘミアンズ三原です。

最近UFCでチラチラ見かける「ヴォンフルーチョーク」を練習しました。技をかけてる方がタップするという一見不思議な技です。なんで極まるのかいまいちわかりませんが強烈に絞まります。

柔術家はギロチンや足関に対して勉強不足な面がありますから、しっかりマスターしたいですね。

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こんにちは広島県三原市の柔術道場、ボヘミアンズ三原です。

9月の練習日をカレンダーにのせました。

朝晩は涼しくて練習しやすい季節になりました。ドラクエのしすぎで寝不足気味ですが、快適に動ける時に沢山練習しておきましょう！

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こんにちは広島県三原市の柔術道場、ボヘミアンズ三原です。

遅くなりましたが、8月のスケジュールをカレンダーに載せました。

汗の出る量がハンパないです、熱中症にならないように気をつけましょう！

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こんにちは広島県三原市の柔術道場、ボヘミアンズ三原です。

さいたまスーパーアリーナにライジンを観に行きました。

沢山人がいて「格闘技が好きな人ってこんなにいるの〜」って会場では毎回思います。

広島で普通に生活してたら、周りには格闘技好きは皆無です。野球ファンは沢山いるんですがー。

試合はKO決着が多く面白かったです。プライドのテーマ曲が流れてダン・ヘンダーソンが出てきた時はカッコよかったですね！

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こんにちは広島県三原市の柔術道場、ボヘミアンズ三原です。

先日、プロテインを買おうと思い、何にしようかなと思ってたところ、知人からビーレジェンドってところが国産で安いですよと言われ購入してみました。

このメーカーは色々な味があり、普通の味を買っても面白くないなと思い「コーラ味」にしてみました。

味は忠実にコーラを再現しており、シェイクしたあと蓋を開けると「プシュ」と炭酸の感じもあります。なので泡立ちの量も若干多めです。

ひとまずは美味しかったのでホッとしました。

美味しくなかったら、一袋飲みきるまで辛いですからね。