こんにちは広島県三原市の柔術道場ボヘミアンズ三原です。

来月のスケジュールをカレンダーに載せました。

寒い日が続きます。感染症も流行っています。少しでも体調に異変を感じたら練習は休みましょう。

少し早いですが良いお年を。

こんにちは広島県三原市の柔術道場ボヘミアンズ三原です。

来月の練習スケジュールをカレンダーに載せました。

今年の練習納めは12月26日です。よろしくお願いします。

寒い日が続きますが、入念なアップ、ストレッチで怪我の予防に努めましょう。

こんにちは広島県三原市の柔術道場ボヘミアンズ三原です。

来月の練習スケジュールをカレンダーに載せました。

仕事の都合のため練習が連日になる週があります。よろしくお願いします。

中1、2日くらい開けたいのですが…。疲労が蓄積されないか心配です。

こんにちは広島三原市の柔術道場ボヘミアンズ三原です。

来月の練習スケジュールをカレンダーに載せました。

練習でよく極められます、みんなが強くなってるのが嬉しいですね。

自分も極められないように対策頑張ります。

こんにちは広島県三原市の柔術道場ボヘミアンズ三原です。

来月のスケジュールをカレンダーに載せました。

あちこち体にガタがきています。やろうと思えばできるけど、やらない判断って大事ですね。前はやらないとダメみたいな強迫観念がありましたけど、年々薄れていってます。

いつまでも情熱を持ち続けてるって凄いと思います。

こんにちは広島県三原市の柔術道場ボヘミアンズ三原です。

来月の練習スケジュールをカレンダーに載せました。

2、16、23、30日の土曜日は午前中の練習になります。

お間違えのないようにお願いします。

こんにちは広島県三原市の柔術道場ボヘミアンズ三原です。

来月のスケジュールをカレンダーに載せました。

5日の土曜日の練習時間は午前中ではなく、平日と同様の夜になります。ご迷惑をお掛けしますが、お間違えないようにお願いします。

練習時はエアコンをしっかり使って熱中症を予防しましょう。

こんにちは広島県三原市の柔術道場ボヘミアンズ三原です。

来月のスケジュールをカレンダーに載せました。

土曜日午前中の練習が2回あります。お間違えのないようにお願いします。

そろそろ梅雨入りでしょうか。雨の日はゆっくり読書、柔術動画を見ながら過ごしたいですね。

以前の練習場所近くの川がホタルがよく出るスポットとされてまして、練習終わりに見てましたが、毎回あんまりいなかったなぁ。あれから少しは増えたかな。この時期になるとそんな事思います。

こんにちは広島県三原市の柔術道場ボヘミアンズ三原です。

来月の練習スケジュールをカレンダーに載せました。

最近道着を着ない練習に取り組んでます、道着ありではないスピーディーな展開が新鮮で、もう少し早く取り入れてればよかったと思うくらいです、

こんにちは広島県三原市の柔術道場ボヘミアンズ三原です。

来月の練習スケジュールをカレンダーに載せました。月、金曜日の定期的な練習でしたが、都合により曜日の固定が難しくなりました。不定期ですが、週2回では行います。都度カレンダーでご確認ください。

よろしくお願いします。