こんにちは広島県三原市の柔術道場ボヘミアンズ三原です。

来月のスケジュールをカレンダーに載せました。

今月の31日を練習日に追加しました。よろしくお願いします。

久しぶりの練習です。体力が戻るまで無理は禁物です。少しづつ慣らしていきましょう。