こんにちは広島県三原市の柔術道場、ボヘミアンズ三原です。

今日は、クローズドガード割りを詳細に練習しました。手順が多く一回練習しただけでは身に付きませんね。ただ単に反復し、手順を覚えるのではなくて、なんでそうするのか？という理屈から考え練習すると、体に刷り込まれて身につく気がします。

そのあとは、クローズドガードからのヒップスローを練習しました。（前に出稽古させていただいた）イワモト柔術の岩元先生に教えてもらったテクニックを思い出し復習しました。改めていいテクニックだとなぁと痛感しました。