疲れた…

こんにちは広島県三原市の柔術道場、ボヘミアンズ三原です。

昨日は広島市南区のスポーツセンターへ行き、Mさんと再び練習しました。連日の練習で疲労がピークでした。ちょっとした脱水みたいになりました、水ばかり補給しないでミネラルも補給しないといけませんね。

休息も必要とはわかってはいるんですが…

南区スポセン利用料安くて、きれいでした。マットのカラーも緑と黄色でブラジリアンカラー!写真は撮り忘れました!

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中